अल्सरेटिव कोलाइटिस

अल्सरेटिव कोलाइटिस

2018 में इंडियन जर्नल ऑफ गैस्ट्रोएंटरोलॉजी में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, भारत में अल्सरेटिव कोलाइटिस का अनुमानित प्रसार प्रति 1000 जनसंख्या पर 0.05 से 0.68 के बीच है। हमारे यहाँ अल्सरेटिव कोलाइटिस रोग का आयुर्वेदिक उपचार उपलब्ध हैं I हम जीवनशैली में बदलाव, योग, ध्यान के साथ-साथ स्वस्थ आहार भी प्रदान करते है I

अल्सरेटिव कोलाइटिस एक पुरानी सूजन आंत्र रोग है जो कोलन (बड़ी आंत) और मलाशय को प्रभावित करता है। यह बृहदान्त्र की अंदरूनी परत में सूजन, अल्सर और रक्तस्राव का कारण बनता है, जिससे दस्त, पेट में दर्द, ऐंठन और मलाशय से खून बहना जैसे लक्षण दिखाई देते हैं।

हालांकि अल्सरेटिव कोलाइटिस को एक दुर्लभ बीमारी माना जाता है, लेकिन इससे पीड़ित व्यक्ति के लिए यह बहुत गंभीर साबित हो सकता है। अल्सरेटिव कोलाइटिस व्यक्ति के पाचन तंत्र पर नकारात्मक प्रभाव डालता है, जिससे व्यक्ति को पेट से जुड़ी कई तरह की समस्याएं हो जाती हैं। बड़ी आंत में सूजन सबसे पहले मलाशय और बड़ी आंत के निचले हिस्से में शुरू होती है और धीरे-धीरे पूरे मलाशय और बड़ी आंत में विकसित हो जाती है।

अल्सरेटिव कोलाइटिस के आयुर्वेदिक उपचार का उद्देश्य शरीर की प्राकृतिक ऊर्जा (दोष) को संतुलित करके और समग्र पाचन स्वास्थ्य में सुधार करके स्थिति के मूल कारण को दूर करना है।

आयुर्वेद मदद करता है -

सूजन कम करना
दोषों को संतुलित करना
पाचन में सुधार
रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाना
HAMRI DAYWEN JO BAHUT PRABHAVI HAI
1) कांचनार गुग्गुल GYMNOVEDA.COM PE UPLABDH HAI
एंटी-अल्सर, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर कांचनार गुग्गुल पेट के घाव भरने में मदद करता है। यह अपनी रोपन (हीलिंग) संपत्ति के कारण अल्सर के त्वरित उपचार को बढ़ावा देता है इसलिए इसे अल्सर के लिए अच्छा माना जाता है I यह अम्लीय रस के अत्यधिक स्राव को नियंत्रित करने में सहायता करता है I अपने कषाय (कसैले) और सीता (शीत) गुणों के कारण यह अल्सर के लक्षणों को भी कम करता है I
2) MULTIVITAMIN  GYMNOVEDA.COM PE UPLABDH HAI
ग्लूकोसाइनोलेट्स नामक यौगिक होते हैं I यह यौगिक अल्सरेटिव कोलाइटिस को रोकते हैं। इस प्रकार यह इस समस्या को ठीक करने में मददगार साबित हो सकता है जो एक दर्दनाक और दुर्बल करने वाला पाचन तंत्र विकार माना जाता है।
3)  NEEM TRIPHALA GILOY GYMNOVEDA.COM PE UPLABDH HAI

गिलोय प्रभावी एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से परिपूर्ण होता है साथ ही साथ इसमें पचन (पाचन) गुण भी होते है जो पाचन संबंधी समस्याओं जैसे अपच, उच्च रक्तचाप और पेट फूलने जैसी समस्या को कम करने में मदद करता है। अपने एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के कारण गिलोय सूजन, गैस्ट्राइटिस, एसिडिटी, कब्ज, भूख में कमी और पाचन में लाभकारी होते हैं जिससे अल्‍सरेटिव कोलाइटिस को रोकने में मदद मिलती है।
4) ASHWAGANDHA POWER
5) VIJAY PARPATI
6) ISABAGOL BELGIRI SAONTH CHHOTI HARAD SAUFN KA RAS
KUTAZ CAPSULE 2 BAAR
7) INDER JAUN GULAR KI CHHAL KA RAS
8) SATAVARI KSHEER PAAK ILAYACHI KE SATH

Dr.  भट्ट  से  बात  करें   व्हाट्सप्प  8556092620

Powder of Yestimadhu, Shankha Bhasma, Black mud and Nagkeshar with honey or
Tandulodak (rice water) is an excellent haemostatic so it is useful in the treatment of
Raktatisar.

10gm paste of Black Sesame mixed with 2gm of sugar and taken with goat’s milk. Or
3gm Paste of Priyangu taken with honey followed by Tandulodak (Rice Water) checks
haemorrhage quickly. Or White Chandan mixed with sugar and honey followed by Rice
water one relieved the burning sensation, thirst and haemorrhage.[28]

10gm paste of Black Sesame mixed with 2gm of sugar and taken with goat’s milk. Or
3gm Paste of Priyangu taken with honey followed by Tandulodak (Rice Water) checks
haemorrhage quickly. Or White Chandan mixed with sugar and honey followed by Rice
water one relieved the burning sensation, thirst and haemorrhage.


Intake of Paste of Black sesame 5 parts and Paste of Sharkara (Sugar) 1 part with Goat
milk stop rectal bleeding immediately.


 Rasanjana, Ativisha bark, Indrayava, Haritaki, Sunthi, with honey followed by
Tandulodak (Rice water) is useful in Raktastisar.


 Daruharidra bark, Pipali, Shunthi, Lakha, Indrayeva, Kutki, siddha cow ghee mixed with
peya is beneficial in Raktatisar.


Bark powder of Priyal, Shalmali, Plakshya, Shallaki and Candan with milk or
Yesthimadhu, Sharkara, Lodhra, Vidari and Sariva mixed with goat milk is useful in the
treatment of Pittatisar and Raktatisar

Powder or Paste of Manjistha, Sariva, Lodhra, Padmakhya, Kumud, Nilotpal and Bhagri
with Goat milk is useful in the treatment of Pittatisar and Raktatisar.


 Sharkara, Kamal, Lodhra, Manjistha, Madhuyesthi and Till. Or Black till, Madhuyesthi,
Mandjistha, and Nil kamal. Or Till, Mochrasa, Lodhra, Yesthimadhu, and Nilotpal. Or
Kachhura and Till. Paste (Kalka) of these four preparation with Goat milk and honey are
useful in the treatment of Raktatisara

Nagkeshar powder: Intake of 6gm of Nagkeshar Powder with Makhan, honey and sita
two times a day in empty stomach. It has a Rakstambhaka properties so it is used to
control bloody diarrhoea

अल्सरेटिव कोलाइटिस में, कुछ खाद्य पदार्थ लक्षणों को बढ़ा सकते हैं, इसलिए कुछ खाद्य पदार्थों से बचना महत्वपूर्ण है, जैसे कि मसालेदार भोजन, उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थ, डेयरी उत्पाद, ग्लूटेन वाले खाद्य पदार्थ, और कुछ फल व सब्जियां. 
खाद्य पदार्थ जिनसे बचना चाहिए:
मसालेदार भोजन:
मिर्च, तीखी सॉस, और अन्य मसालेदार खाद्य पदार्थ लक्षणों को बढ़ा सकते हैं. 
उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थ:
तले हुए खाद्य पदार्थ, उच्च वसा वाले मांस, और अन्य उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थ लक्षणों को बढ़ा सकते हैं. 
डेयरी उत्पाद:
कुछ लोगों को डेयरी उत्पादों से लैक्टोज असहिष्णुता हो सकती है, जो लक्षणों को बढ़ा सकती है. 
ग्लूटेन वाले खाद्य पदार्थ:
गेहूं, राई, और जौ में ग्लूटेन होता है, जो कुछ लोगों में लक्षणों को बढ़ा सकता है. 
कुछ फल और सब्जियां:
कुछ फल और सब्जियां, जैसे कि कच्ची सब्जियां, फाइबर से भरपूर होती हैं, जो लक्षणों को बढ़ा सकती हैं. 
कार्बोनेटेड पेय:
ये पेय आंतों को परेशान कर सकते हैं और लक्षणों को बढ़ा सकते हैं. 
शराब:
शराब लक्षणों को बढ़ा सकती है. 
कैफीन:
कैफीन आंतों को उत्तेजित कर सकती है और लक्षणों को बढ़ा सकती है. 
चीनी अल्कोहल:
सोर्बिटोल और ज़ाइलिटोल जैसे चीनी अल्कोहल कुछ लोगों में दस्त और गैस का कारण बन सकते हैं. 
प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ:
ये खाद्य पदार्थ अल्सरेटिव कोलाइटिस के लक्षणों को बढ़ा सकते हैं. 
लाल मांस:
लाल मांस कुछ लोगों में अल्सरेटिव कोलाइटिस के लक्षणों को बढ़ा सकता है. 
उच्च फाइबर वाले खाद्य पदार्थ:
कुछ लोगों को उच्च फाइबर वाले खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए, क्योंकि वे लक्षणों को बढ़ा सकते हैं. 
कुछ मेवे:
अखरोट, काजू, चिलगोजा, मूंगफली, गुड़, और अन्य मेवे कुछ लोगों में लक्षणों को बढ़ा सकते हैं. 
चॉकलेट:
चॉकलेट में कैफीन और चीनी होती है, जो पाचन तंत्र को परेशान कर सकती है. 
पॉपकॉर्न:
पॉपकॉर्न एक उच्च फाइबर वाला खाद्य पदार्थ है जो आंतों को परेशान कर सकता है. 
कुछ सब्जियां:
ब्रोकली, अजवाइन, गोभी, प्याज, और ब्रसेल्स स्प्राउट्स जैसी रेशेदार सब्जियां कुछ लोगों में लक्षणों को बढ़ा सकती हैं. 
मसालेदार भोजन:
मसालेदार भोजन कुछ लोगों में लक्षणों को बढ़ा सकता है. 
सोडा:
सोडा कुछ लोगों में लक्षणों को बढ़ा सकता है. 
अल्सरेटिव कोलाइटिस के लिए आहार संबंधी सुझाव:
अपने आहार में बदलाव करें:
अपने आहार में बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर या आहार विशेषज्ञ से बात करें. 
छोटे-छोटे भोजन करें:
दिन में कई छोटे-छोटे भोजन करें, बजाय बड़े भोजन के. 
हाइड्रेटेड रहें:
खूब पानी पिएं. 
अपने आहार में फाइबर को धीरे-धीरे शामिल करें:
जब आप बेहतर महसूस करें, तो अपने आहार में फाइबर को धीरे-धीरे शामिल करें. 
अपने आहार में स्वस्थ खाद्य पदार्थों को शामिल करें:
अपने आहार में स्वस्थ खाद्य पदार्थों को शामिल करें, जैसे कि फल, सब्जियां, और साबुत अनाज. 
अपने आहार में प्रोटीन को शामिल करें:
अपने आहार में प्रोटीन को शामिल करें, जैसे कि चिकन, मछली, और अंडे. 
अपने आहार में स्वस्थ वसा को शामिल करें:
अपने आहार में स्वस्थ वसा को शामिल करें, जैसे कि ओमेगा-3 फैटी एसिड

पथ्य– (लेना है)

अनाज: पुराना चावल, जौ, गेहूँ (चोकर रहित ) |

दाले:  मसूर, अरहर, मूंग दाल |

फल एवं सब्जियां: केला, लौकी, तोरी, परवल, करेला, कददू, सिंघाड़ा, हरी मौसमी सब्जियां  

अन्य: दही, बिना मलाई के तक्र (छांछ), बकरी का दूध, तिल का तेल, मधु, धनिया, जीरा

जीवन शैली: वमन, उपवास, बस्ती |

योग प्राणायाम एवं ध्यान: भस्त्रिका, कपालभांति, बाह्यप्राणायाम, अनुलोम विलोम, भ्रामरी, उदगीथ, उज्जायी, प्रनव जप

आसन: पश्चिमोत्तानासन, गोमुखासन, सर्वांगासन, कन्धरासन, पवनमुक्तासन

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